top of page



Какво всъщност лекуваме, когато се пристрастяваме?
В статията пристрастяването се разглежда не като порок, а като опит за самолечение на дълбока вътрешна болка. Тя обяснява, че зависимостите често запълват дефицити от ранното детство и липса на емоционална регулация. Фокусът се измества от самия обект на зависимост към това какво „лекува“ той – обикновено празнота или изоставеност. Основният извод е, че истинското изцеление изисква не просто спиране на навика, а работа върху травмата и изграждане на здравословна връзка със се

Ивана Митева
4 min read


Inner Space: Емоционалната зависимост – когато любовта се превръща в страх
Евелина Лафчийска анализира емоционалната зависимост и нейната роля в двойката. Статията изследва границата между здравословната привързаност и опасната загуба на идентичност в името на връзката. Авторката разкрива защо изпитваме нужда от опора в другия, но подчертава риска от пълна дестабилизация, ако центърът ни е външен. Основното послание е, че стабилността изисква вътрешен баланс – личен център на равновесие, който не зависи от поведението на партньора ни.

Евелина Лафчийска
5 min read


Inner Space: Сексуалността и нейното значение
Първоначално обусловена от хромозомите, сексуалността се развива под влиянието на психофизични, емоционални и социокултурни фактори, които постепенно я изграждат. Откриването, приемането и осъзнатото ѝ преживяване са ключов компонент от психичното ни здраве. В статията се проследява и разяснява процесът по формиране на зряла и здравословна сексуалност от Кристина Сербезова, психолог, хипнотерапевт и член на hOUR SPACE.

Кристина Шопова
5 min read
bottom of page