Депресията е широко разпространено психично състояние, което засяга милиони хора по света и ги залоства в капана на тъмнината.

Образът на нашето вътрешно дете представлява онзи аспект от личността ни, изпълнен със спонтанност, игривост, енергия и креативност.

Средства за справяне с хроничния стрес и начини да си почиваме ефективно

Иска ми се да бях имал смелостта да живея живота си верен на себе си.

Взаимоотношението между мозъка и съня има голяма важност за благосъстоянието на всеки от нас, затова не бива да се пренебрегва. Споделяме...

Онлайн терапията стана особено популярна покрай пандемията от Ковид-19, но живата среща е препоръчвана от множеството терапевти. Какви...

Първата сесия е първата крачка от едно голямо пътешествие Първата терапевтична сесия е първата крачка от едно голямо и вълнуващо...

След като човек реши, че има нужда от психотерапия идва моментът да избере и терапевта, с когото ще работи . Доколкото в терапията...